'/%3E%3C/svg%3E){kind=small}
¿Qué tareas confiar a un niño, de 4 a 14 años?
« Pero, ¿qué puede hacer a su edad? »
Es a menudo la primera pregunta que nos hacemos cuando empezamos a querer responsabilizar a nuestros hijos. A los 4 años, evidentemente no le vamos a pedir que vacíe el lavavajillas solo. Y a los 13 años, «recoge tus juguetes» puede que ya no cubra realmente sus responsabilidades en casa.
Entonces, ¿qué tareas dar a un niño según su edad? ¿Y cuántos puntos asignarles?
Aquí está nuestra tabla de tareas por edad, de 4 a 14 años, con ejemplos concretos y los puntos recomendados en Groowble.
Por supuesto, cada niño es diferente. Algunos podrán realizar una tarea a los 6 años mientras que otro aún necesitará ayuda a los 8 años. Tomen, por lo tanto, estas edades como referencias, no como reglas.
La tabla de tareas por edad, en resumen
| Edad | Ejemplos de tareas | Puntos |
|---|---|---|
| 4 a 5 años | Recoger sus juguetes, hacer su cama, vestirse, cepillarse los dientes | 5 a 15 |
| 6 a 7 años | Recoger su habitación, despejar la mesa, leer 20 minutos | 5 a 15 |
| 8 a 9 años | Vaciar el lavavajillas, ducharse solo, recoger su ropa | 5 a 15 |
| 10 a 11 años | Rutinas de la mañana y de la noche, limpiar el baño, pasar la aspiradora | 10 a 15 |
| 12 a 14 años | Hacer una colada, preparar una comida, limpiar el baño | 10 a 25 |
Esta tabla es una base de partida. La idea es elegir tareas adecuadas a la autonomía de su hijo, y luego aumentar progresivamente las responsabilidades.
De 4 a 5 años: comenzar con los pequeños hábitos
A esta edad, el objetivo no es hacer que su hijo participe en la gran limpieza del sábado por la mañana.
Comenzamos más bien por las pequeñas cosas que puede aprender a hacer solo, o con un pequeño empujón.
| Tarea | Puntos |
|---|---|
| Recoger sus juguetes | 5 |
| Poner su pijama y su ropa sucia en el cesto | 5 |
| Hacer su cama | 15 |
| Lavarse los dientes | 10 |
| Vestirse solo | 10 |
| Recoger sus zapatos | 10 |
| Poner la mesa con un adulto | 5 |
| Recoger su lugar después de la comida | 5 |
A esta edad, una tarea debe permanecer muy simple y muy concreta.
« Ordena tu habitación » puede parecer obvio para nosotros, pero para un niño de 4 años, es una misión enorme y bastante difusa.
« Pon tus coches en la caja » es mucho más fácil de entender.
De 6 a 7 años: hacer cada vez más cosas solo
A los 6 o 7 años, se puede comenzar a retirar progresivamente el modo «mamá o papá debe verificar detrás».
Hacer la cama, vestirse, ordenar sus cosas o quitar la mesa se convierten en verdaderas pequeñas responsabilidades.
| Tarea | Puntos |
|---|---|
| Hacer la cama | 15 |
| Vestirse solo | 10 |
| Lavarse los dientes | 10 |
| Ordenar su habitación | 10 |
| Quitar la mesa | 10 |
| Guardar sus zapatos y sus cosas | 10 |
| Poner la mesa | 5 |
| Leer 20 minutos | 15 |
| Recoger sus juguetes | 5 |
También es una buena edad para empezar a agrupar varias pequeñas tareas en una rutina.
Una rutina no es una sola gran tarea
En Groowble, una rutina puede estar compuesta por varios pasos que el niño marca a medida que avanza.
Por ejemplo, una rutina matutina puede agrupar:
- levantarse
- hacer la cama
- vestirse
- desayunar
- cepillarse los dientes
- prepararse para la escuela
En lugar de tener seis tareas separadas, el niño simplemente ve lo que le queda por hacer en su rutina.
Es particularmente práctico por la mañana, cuando todo el mundo tiene prisa y no tienes ganas de repetir « ¿Te has vestido? », « ¿Has hecho tu cama? », « ¿Has desayunado? » cada tres minutos.
De 8 a 9 años: empezar a ayudar de verdad en casa
A partir de 8 años, se pueden ir pasando progresivamente de las tareas personales a las tareas que contribuyen al funcionamiento de toda la familia.
| Tarea | Puntos |
|---|---|
| Hacer la cama | 15 |
| Ordenar su habitación | 10 |
| Despejar la mesa | 10 |
| Cargar o vaciar el lavavajillas | 15 |
| Ducharse solo | 15 |
| Leer 20 minutos | 15 |
| Ordenar su ropa | 10 |
| Poner la mesa | 5 |
| Ordenar las cosas de la sala | 5 |
| Cuidar de un animal con supervisión | 10 |
El lavavajillas aparece regularmente en las tareas utilizadas en Groowble. Es una buena transición entre «recogo mis cosas» y «me hago cargo de una pequeña parte de la casa».
Y si la familia tiene un perro o un gato, los animales son otro gran clásico. Alimentar al animal, sacar al perro o recoger detrás de él son parte de las tareas que los padres añaden ellos mismos en la aplicación.
De 10 a 11 años: más autonomía
A esta edad, se pueden comenzar a confiar tareas que requieren varios pasos o un poco más de organización.
| Tarea | Puntos |
|---|---|
| Rutina de la mañana | 15 |
| Rutina de la noche | 15 |
| Ordenar su habitación | 10 |
| Limpiar y ordenar después de la comida | 10 |
| Cargar o vaciar el lavavajillas | 15 |
| Ordenar su ropa | 10 |
| Limpiar el baño | 15 |
| Pasar la aspiradora | 15 |
| Leer 20 minutos | 15 |
| Cuidar del animal de la familia | 10 |
La rutina de la noche es particularmente interesante a esta edad.
Puede agrupar todas esas pequeñas cosas que probablemente ya has preguntado 400 veces:
- poner su ropa en la cesta de la ropa sucia
- ordenar su habitación
- preparar sus cosas para el día siguiente
- terminar sus deberes
- preparar su mochila
- cepillarse los dientes
- prepararse para ir a dormir
Cada paso se puede marcar a medida que avanza en Groowble.
El niño ve lo que se ha hecho, lo que le queda por hacer y puede terminar su rutina sin que usted tenga que actuar como el jefe de proyecto todas las noches.
De 12 a 14 años: asumir responsabilidades reales
A partir de 12 años, las tareas pueden comenzar a parecerse más a las que un adulto tendrá que gestionar más tarde.
No es necesario pedirle a tu adolescente que limpie toda la casa de la noche a la mañana. La idea es más bien darle progresivamente la responsabilidad de ciertas cosas.
| Tarea | Puntos |
|---|---|
| Rutina de la mañana | 15 |
| Rutina de la noche | 15 |
| Ordenar su habitación | 10 |
| Vaciar o llenar el lavavajillas | 15 |
| Hacer una colada | 20 |
| Doblar y guardar su ropa | 15 |
| Limpiar el baño | 15 |
| Pasar la aspiradora | 15 |
| Preparar una comida sencilla | 20 |
| Cuidar del animal de la familia | 10 |
| Ayudar a preparar la comida familiar | 25 |
A esta edad, lo más interesante suele ser pasar de «haz esta tarea cuando te lo pida» a «esta tarea es tu responsabilidad».
Por ejemplo, vaciar el lavavajillas puede convertirse en su misión de la noche. Cuidar del perro puede convertirse en su responsabilidad diaria.
Al principio, los puntos pueden ayudar a establecer el hábito. Una vez que la tarea se ha vuelto automática, nada te impide quitar los puntos y pasar a una nueva responsabilidad.
Las tareas que las familias realmente utilizan en Groowble
También hemos mirado lo que realmente sucede en Groowble, en lugar de simplemente hacer una lista teórica de tareas.
En los últimos cuatro meses, la rutina de la mañana se sitúa a la cabeza de las tareas que siguen siendo validadas con el tiempo. La rutina de la noche llega justo detrás.
Luego encontramos los grandes clásicos: quitar la mesa, ordenar su habitación, cepillarse los dientes, hacer la cama y la rutina después de la escuela.
Las rutinas son particularmente interesantes porque agrupan varias pequeñas acciones. Permiten transformar una serie de recordatorios diarios en una sola misión que el niño puede seguir paso a paso.
Los padres no se limitan además al catálogo. También crean sus propias tareas, especialmente en torno a los animales, la ropa, la hora de dormir o pequeñas ayudas en casa.
Es bastante lógico al final: cada familia tiene su propio «podrías de todas formas…».
¿Tabla de tareas para imprimir o aplicación?
Un cuadro de tareas impreso puede ser una muy buena manera de comenzar.
Lo colgamos en la nevera, marcamos las tareas y todos ven lo que queda por hacer. Simple, visible, eficaz.
El problema surge cuando los hábitos cambian.
Una nueva tarea, una recompensa diferente, un niño que crece, una rutina matutina que modificar… El cuadro a veces termina convirtiéndose en un objeto más a gestionar.
Con una aplicación, la lista puede evolucionar con la familia. Se puede añadir una nueva misión, modificar los puntos o crear una rutina con varios pasos sin tener que rehacer toda la tabla.
El papel sigue siendo muy bueno para empezar. El interés por lo digital aparece sobre todo cuando el sistema debe evolucionar con su hijo.
¿Cuántos puntos dar a cada tarea?
No existe una tabla mágica. Una tarea que toma unos segundos todos los días probablemente no debería remunerarse tanto como una tarea que requiere media hora de trabajo real.
Para empezar, puedes comenzar con algo muy simple:
5 puntos para una pequeña tarea diaria.
10 puntos para una tarea común que requiere un poco de esfuerzo.
15 puntos para una tarea más importante o una rutina completa.
20 puntos o más para una tarea ocasional que realmente requiere tiempo o inversión.
Lo importante es sobre todo mirar el sistema en su conjunto.
Si su hijo gana 5 puntos por día pero la recompensa más barata cuesta 500 puntos, corre el riesgo de esperar mucho, mucho tiempo antes de poder disfrutarla.
Por el contrario, si puede obtener todo lo que quiere después de dos pequeñas tareas, los puntos pierden rápidamente su interés.
El buen sistema es aquel donde el niño comprende fácilmente:
hago un esfuerzo → gano puntos → me acerco a una recompensa.
Para que el sistema siga siendo motivador, trate de hacer que la primera recompensa sea accesible bastante rápido. Tres a cinco tareas validadas pueden constituir un buen primer objetivo: el niño ve rápidamente el vínculo entre sus esfuerzos y lo que puede obtener.
Entonces, ¿por dónde empezar?
No es necesario crear una larga lista desde el primer día.
Comience con algunas tareas bien elegidas: una pequeña tarea personal, una tarea para la casa y, posiblemente, una rutina de la mañana o de la noche.
Vea cómo reacciona su hijo. Si todo funciona bien, agregue gradualmente nuevas responsabilidades.
El objetivo no es pagar a su hijo por todo lo que hace. Los puntos son principalmente un empujón para transformar una tarea que aún requiere recordatorios en un hábito que él termina haciendo de forma natural.
Y es también por eso que las rutinas son interesantes: en lugar de pedirle a su hijo que recuerde diez cosas diferentes, simplemente le da una pequeña lista a seguir.
El tablero de tareas en el frigorífico puede ser un buen comienzo. Una aplicación simplemente permite seguir haciéndolo evolucionar con su familia.
No dudes en leer nuestros otros artículos de blog que tratan sobre temas como preparar el regreso a clases o gestionar la rivalidad entre hermanos y hermanas.
Para preguntas sobre el uso de nuestra aplicación Groowble, puede consultar nuestra Preguntas frecuentes.